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中天主播刘涵竹 用欧德绿色床垫打造舒适睡眠

好的睡眠品质,于我而言,当然最重要的在于床垫的选择。 ]刘涵竹主播说。以往以为是枕头关系让自己无法好好入睡,没想到床垫才是困扰睡眠的主要原因。生活里的压力,如影随行,尤其任职于中天晨间新闻主播的刘涵竹,忙起来时,清晨三、四点就得要到公司提前做准备,日积月累的工作压力,当可想见一般,所以好的睡眠品质,对于主播而言,是再重要也不过了。相信很多人亦有着睡眠不佳的困扰,就让刘涵竹教您如何轻松营造舒适的睡眠环境。


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